Menopoz, 40'lı Yaşlara Kadar İnebiliyor
Biyolojik saatinizin yalnızca 50'li yaşlarda yavaşladığını düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mine Kaymakçı, menopozun çok erken yaşlara kadar indiğine dikkat çekiyor.
Erken Menopozun Nedenleri
Menopoz yaşının genellikle 50-51 civarında olduğu Türkiye'de, bazı kadınlarda 40 yaşından önce başlayabildiği belirtiliyor. Stres, sigara kullanımı, tiroit ve romatolojik hastalıklar, bazı kanser tedavileri, çevresel toksinler ve genetik yatkınlık erken menopoza sebebiyet verebiliyor.
Erken Menopozun Etkileri
Erken menopoz, 40 yaşından önce yumurtalık fonksiyonlarının kaybolmasıyla ortaya çıkar ve sadece doğurganlığı değil, kadının hormonal, fiziksel ve ruhsal sağlığını da etkiler.
Erken Tanının Önemi
Op. Dr. Kaymakçı, menopozun genç yaşlara kadar inmesinin doğurganlık planlarını etkileyebileceğini belirtiyor. Erken tanıyla sağlık korunabilir ve annelik şansı kaybedilmez. Menopoz belirtileri fark edildiğinde uzman hekime başvurulması önem taşır.
Bebek İsteyenler İçin Tehdit
Erken menopoz, çocuk sahibi olmak isteyen kadınlar için risk oluşturur çünkü yumurta rezervi hızla tükenir. Evlenme yaşının gecikmesi ve kariyer planları nedeniyle bebek isteyen kadınlar için erken menopoz ciddi bir tehdit oluşturabilir.
Yumurta Dondurma İşlemi
Op. Dr. Kaymakçı, en etkili tedavi yönteminin erken tanı olduğunu vurguluyor. Adet düzensizliği yaşayan kadınlarda hormon değerleriyle over (yumurtalık) rezervi değerlendirilerek, yumurta dondurma gibi koruyucu seçenekler sunulabilir. Bu sayede menopoza girmeden önce çocuk sahibi olma şansı korunabilir.
Menopoz konusunda bilinçlenmek ve erken tanı için düzenli kontroller yaptırmak önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek menopoz dönemini daha rahat geçirebilirsiniz.
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz yapma, sigara ve alkol tüketiminden kaçınma gibi adımlar, menopoz belirtilerini hafifletebilir ve genel sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir.
