Öksürükle Başa Çıkmanın Doğal Yolları
Öksürük havaların soğumasıyla beraber kendini göstermeye başladı.
Öksürüğe Karşı Bitkisel Çözümler
Ancak öksürük sürekli hale gelmeye başladığında muhakkak önlem alınmalı, bir uzmana danışılmalıdır.
Bitkisel Yöntemlerle Öksürüğe Son
Eğer ki öksürüğünüzün soğuk algınlığından meydana geldiğini düşünüyorsanız size vereceğimiz bitkisel yöntemlere başvurabilirsiniz. Öksürüğü hemen geçirmek isteyenler, öksürüğü ne keser diye merak edenler size vereceğimiz doğal ve bitkisel yöntemlerden faydalanabilirsiniz.
Doğal Yöntemlerle Öksürüğü Hafifletme
Eğer öksürüğünüz çok şiddetliyse veya birkaç haftadan fazla devam ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurmayı da ihmal etmeyin. Öksürüğü ne keser, öksürük hemen nasıl geçer? İşte doğal yöntemler… Öksürüğe karşı ilk alınması gereken yöntemlerden birisi de bulunduğunuz ortamı havalandırmaktır.
Bilinçli Havalandırma ile Rahatlama Sağlayın
Bulunduğunuz ortamı havalandırmak sizi biraz olsun rahatlatacaktır.
Bal ve Toz Zencefil Karışımı
Bu yöntemin dışında bitkisel yöntemlerden de faydalanabilirsiniz.
Karabiber ve Bal İçeceği
Bal ve toz zencefil Bir tatlı kaşığı bala toz zencefili karıştırarak macun yapıp yiyin.
Ayva Yaprağı ve Ihlamur İçeceği
Boğazınıza ve öksürüğe çok iyi gelir.
Karabiberli Zeytinyağı Karışımı
Karabiber ve bal karışımı Bir bardak sütün içerisine 1'er tatlı kaşığı toz karabiber ve bal ekleyin.
Sıcak Duşun Öksürüğe Etkisi
Bu karışımı günde 2 defa içebilirsiniz.
Buhar Banyosu ile Rahatlama
Ayva yaprağı ile ıhlamuru sıcak suyun içerisinde 5 dakika kayatp için.
Karabiberli Zeytinyağı Sürülmesi
Bu karışımın öksürüğe iyi geldiği söylenmektedir.
Sarımsak ve Tarçınlı İçecek
Zeytinyağını bir kabın içerisinde yanmayacak şekilde ısıtın.
Limon ve Karabiber İle Doğal Çözüm
Bu karışımı sırtınıza sürdükten sonra bir bez yardımıyla sarın. Öksürüğü hemen kestiği ve iyi geldiği bilinmektedir.
Sarı Soğan ve Su İçeceği
Sıcak duş, alerji ve astımdan kaynaklanan öksürüğe iyi gelmektedir.
Soğanlı Su Yöntemi
Kaynayan suyun içerisine bir miktar nane aromalı vazelin koyarak buhar banyosu yapın.
Keçiboynuzu ve Bal İçeceği
Bronşları açarak öksürüğü kestiği söylenmektedir.
İbrahim Saraçoğlu'ndan Öneriler
1 tane soğanı 4'e bölüp 1 bardak su ilave edip kaynatın. 5 dakika kaynattıktan sonra altını kapatıp biraz soğumasını bekleyin. İçebileceğiniz ılıklığa geldiğinde suyunu süzdürüp bardağa koyun. İçine 1 tatlı kaşığı bal koyun karıştırıp için.
İnatçı Öksürüklere Karşı Hatmi İçeceği
Bu karışımı sırtınıza sürdükten sonra bir bez yardımıyla sarın. Öksürüğü hemen kestiği ve iyi geldiği bilinmektedir.
Çocuklar İçin Turp ve Bal Karışımı
Buhar banyosu Kaynayan suyun içerisine bir miktar nane aromalı vazelin koyarak buhar banyosu yapın.
Turunçgil ve Baharat Karışımı
Turpun içerisini bir miktar oyun ve dibini delin.
Balgam Söktürücü İçecek
Daha sonra turpu bardağın içerisine yerleştirin ve içerine bal ilave edin.
Sarımsak ve Tarçınlı İçecek
Bir bardak kaynar suyun içerisine bir diş sarımsak ve 2 adet tarçın ilave edin. 5 dakika demlendikten sonra için. Öksürüğü anında kestiği biliniyor.
Öksürük İçin İdeal Yardımcı
Yeni kesilmiş çeyrek limonun üzerine biraz karabiber ve tuz serperek limonu bu şekilde emebilirsiniz.
Kronik Öksürükler İçin Öneri
Bir tane orta boy sarı soğan 6'ya bölünüp bir buçuk bardak su ilave edilerek bir miktar kaynatılır.
Üst Solunum Yolları İçin Hatmi İçeceği
Daha sonra soğumaya bırakılarak ılık bir şekilde içilir. Eğer öksürüğünüz balgamlı ise yarım litre suya 7-8 tane keçiboynuzu atarak kaynatın ve bunun suyunu için. 3 gün sonra balgamın nasıl söküldüğünü siz de fark edeceksiniz. Özellikle sigara içen kişiler bu küre başvurabilir.
